Abteilungsleiter/in: | Michaela Jokiel (Tel. 0157-32687773) |
Stellv. Abteilungsleiter/in: | |
E-Mail: | waldi@psv-bottrop.de |
Zielgruppe: | Menschen mit dem Spaß an Bewegung ohne Leistungsdruck. Auch untrainierte u.o. Übergewichtige bzw. körperlich eingeschränkte Interessierte. |
Voraussetzungen: | In der Lage sein, mind. eine Stunde spazieren zu gehen |
Beiträge: | 30 € im Quartal |
Informationen: | Die Nordic Walking Gruppe beim PSV in Bottrop
Wir, Männer und Frauen zwischen 30 und 70 Jahren, walken seit 2003 miteinander und, wie wir meinen, mit Spaß und Erfolg. Neue sportliche Erkenntnisse und Möglichkeiten haben uns motiviert uns weiter zu entwickeln und Neues auszuprobieren. Nordic Walking heißt das dynamisches Laufen mit Stockeinsatz, wodurch ca. 90% unserer Muskulatur zum Einsatz kommen kann. Unsere spezielle Sportgruppe im PSV, möchte insbesondere die Menschen ansprechen, die ENDLICH AKTIV werden wollen! Unsere Trainingseinheit von ca. 60 Min. findet jeden Dienstag, bei (fast) jedem Wetter um 17.30 h statt und wir laufen im Winter durch den Stadtgarten bzw. -wald und im Sommer durch den Gesundheitspark. Wenn Sie mögen, rufen Sie uns an. . |
Trainingszeiten: | Dienstags 17:30 Uhr, ca. 50-60 Minuten, 1 x wöchentlich |
Externer Verweis: |